2016年4月4日月曜日

新年度スタート

新しい職場で新しいシステム(主にカルテシステム)に苦しむ中、息子は元気です。







たぶん妻は私以上にハードな業務をこなしていると思われます(笑)

金:ローラー30分 流し 新年度の辞令式など
土:ローラー1時間 231w 早朝練習後、箕面の山荘へ泊まりがけの研修会へ。
日:帰宅後 勝尾寺方面 勝尾寺 46km 1時間46分 NP246w 勝尾寺 12:10 328wなど。 動けず、1回登って諦めてスプリント練習など。
月:ローラー1時間 283w

0 件のコメント:

コメントを投稿