私の育児日記
タイトルとは関係ないトレーニングの話がほとんどです。
2014年10月1日水曜日
朝40分ローラー212w、夜1hちょいローラー258w
昨日頑張ったおかげで今日はダメな日。朝も4:00起床の予定が寝坊して4:40起床に。
経験的に寝坊するときはたいていダメな日。まあ疲れがたまっているということなんだろう。
朝40分ローラー212w、夜1hちょいローラー258w。夕方はもうちょいガンバろ思ったが全く動けず。
息子も胸の中でお休みです
意図せずして毎日更新&リアル育児日記みたいになってる。明日はやめよう。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿